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气积血积水积食积痰积 体内五种垃圾得赶紧除(

  气积——伤肝

  中医认为,气贵于流通。“怒为肝之志”,容易、脾气暴躁、长期情志不遂还会导致肝气持续处于上行状态,造成肝郁不疏。有心脑血管病的人尤其要注意,肝气上亢还会造成血压升高,容易使人晕厥、发病。

  对策:可用入肝经的中药青藤、四方藤、万筋藤,过岗龙、杜仲、川芎调理。

  血积——伤血管

  血积,是指瘀血凝结成积。高油、高脂饮食,抽烟喝酒是造成血瘀的。血瘀的人通常表现为面色晦暗、嘴色偏暗、舌暗有瘀点或片状瘀斑,有时在不知不觉中会出现皮肤瘀青,女性多见痛经、闭经或经血暗红甚至有紫黑血块等。若不加以控制,血瘀的最终结果就是血栓。

  对策:可尝试用当归、红药、土甘草等中药调理。

  水积——伤肾

  水不但能脏腑、经脉、肌肤、毛发等组织器官,还是津液、血液、胆汁的重要原料。肾主水,主管水液的疏泄。如果肾脏“失灵”,就会发生水肿。生活中,小到熬夜后晨起的眼袋,大到面部、四肢沉重等都是典型病症。

  对策:养肾有“四大天王”:黑老虎根、首乌藤、九牛力、大芦,效果显著。

  食积——伤脾胃

  食积是导致脾胃不能正常运转而引起的一种脾胃病。饮食不规律、暴饮暴食等都是造成积食的常见原因。除了腹胀、腹痛、食欲下降等不适,积食的人常出现口臭、手脚心发热、皮肤发黄、萎靡或睡不踏实,睡觉时身子不停翻动、磨牙等症状。

  对策:减少饮食量。将健脾良药老鸦嘴、千金拔、土茯苓以膏方形式服用。

  痰积——生大病

  中医将“痰”分有形与无形两种。“相比之下,无形之痰更。长期劳累、体虚、抵抗力弱的人更易被其盯上。”潜伏在人体内可产生多种病变,如眩晕、恶心、心悸气短、中风,甚至肿瘤等。

  对策:首先要远离潮湿的里。其次,推荐将“五朵金花”五爪龙、牛大力、玉郎伞、高山龙、白芷等混合入药祛痰。

点击次数:  更新时间:2016-09-06  
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